Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 54,72g | Kolhy: 148,23g.
Ontbijt: Everyday Magere Melk, Koffie. Lunch: Kemal Kükrer Nar Ekşisi, Boni Bladspinazie, Mosterd, Avocado, Hardgekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Mosterd, Witlof, Minestronesoep, Avocado, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Alpro Amandelmelk Original, Pindakaas, Carrefour Discount Rijstwafel, Aardbeien, Boni Griekse Yoghurt 0%, Appel. meer...
|
|
1366 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|