Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 40,83g | Kolhy: 230,37g.
Ontbijt: Granola, Alpro Natuur Ongezoet. Lunch: Stokbrood, Chutney, Stokbrood, Groentensoep. Diner: Delhaize Wok-Cooked Vegetables And Chinese Noodles. Snacks/Andere: Alpro Yoghurt - Perzik, Colruyt Everyday Nic Nac, Appel, Chips, Aardbeien, Mango's. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis
|