Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 68,90g | Kolhy: 287,16g.
Ontbijt: 커피, 바나나, 삶은 계란, 사과, 혼합 견과류. Lunch: 레드 식사용 와인, 파프리카, 오이 (껍질제거), 명이나물, 연어 사시미, 단무지, 김치, 오뚜기 3분 쇠고기카레, 밥. Diner: 풀무원 네컵 연두부, 단무지, 오이 (껍질제거), 고향만두 고향만두, 이가자연면 메밀소바. Snacks/Andere: 네이블 오렌지, 강냉이, 강냉이, 커피, 네이블 오렌지. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|