|
Ik eet veeeeel te veel suiker,kan me met moeite controleren 😢
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 31,22g | Eiwit: 43,52g | Kolhy: 134,62g.
Ontbijt: Koffie. Lunch: Tomaten, Komkommer (Geschild), Banaan, Hardgekookt Ei. Diner: Groentensoep, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Delhaize Knolselderblokjes, Sinaasappelen, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Snacks/Andere: Gedroogde Abrikozen, Gedroogde Pruimen, Everyday Magere Melk, Dadel, Amandelen, Appel. meer...
|
|
1402 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|