Jan200's Logboek, 02 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2020
137,8 kg Tot nu toe verloren: 105,9 kg.    Nog te gaan: 37,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 mei 2020:
1215 kcal Vet: 46,54g | Eiwit: 48,86g | Kolhy: 142,12g.   Ontbijt: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Meergranenbrood, Jumbo Rijstwafel Zeezout. Lunch: Coca-Cola Energy, AH Winterpeen. Diner: Boter (Gezouten), Stokbrood, Rundvlees Gehaktballen, Struik Maaltijdsoep Kip. Snacks/Andere: Mentos Kauwgom. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jan200's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.