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앞으로 소풍을 백 번 더 가더라도 소용없어요. 이번에 못 가는 한 번을 대신할 수 없으니까요. -오늘의 Anne
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43,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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899 kcal
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Vet: 49,23g | Eiwit: 19,58g | Kolhy: 105,19g.
Ontbijt: Korean Americano Coffee, Bragg 사과식초. Lunch: 연근, 연두부, 느타리버섯, 호두, 들기름, 된장, 양파, 파프리카, 현미밥, 당근, 생강, 레몬즙, 계피. Diner: 참나물, 올리브기름, 호두, 셀러리, 발사믹식초, 아메리카노, 아보카도, 상추, 당근. meer...
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1203 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Traplopen - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 55 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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