Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 55,56g | Eiwit: 101,36g | Kolhy: 268,63g.
Ontbijt: 커피, 사과, 혼합 견과류, Wasa Light Rye Crispbread, 삶은 계란, Kalles Kalles - Original, 네이블 오렌지. Lunch: 명이나물, 혼합 견과류, 고등어구이, 조미김, 떡갈비, 단무지, 배추김치, 보리밥. Diner: 풀무원 묵, 무나물, 콩나물, 밥, 쭈꾸미볶음. Snacks/Andere: 사과, 사과, 커피, 네이블 오렌지. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Koken - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 26 minuten, Autorijden - 4 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|