Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 67,52g | Eiwit: 101,63g | Kolhy: 262,18g.
Ontbijt: Banaan, Body & Fit Whey Perfection, Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Boni Pavé met Groene Peper, Boni Penne Rigate, Bruine Boterham. Diner: Chips, Peren, Delhaize Kerstomaten, Uien, Groene Paprika, Roerei, Bruine Boterham. meer...
|
|
2794 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Autorijden - 15 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 6 uren en 13 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 32 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|