Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 40,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 89,74g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 135,62g.
Ontbijt: Milbona Maasdam Caractère, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Volkoren Brood met Vezels, Rivercote Rivercote Pain Complet, Olewnik Olewnik Krakowska Kielbasa Sucha, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: 1001 Delights 1001 Delights Sucuk Oriental Style Worstspecialiteit. Diner: Souvlaki, Bofrost Ovenrösti's. Snacks/Andere: Druiven, Sondey Rijstwafels Gezouten, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Albona Albona Chocoladecake. meer...
|
|
3925 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten, Zitten - 7 uren, Douchen - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|