Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 82,59g | Eiwit: 61,61g | Kolhy: 182,64g.
Ontbijt: Tahin, Rozijnen (zonder Pit), Everyday Havermout. Lunch: Gekookt Ei, Wasa Lichtgewicht, Kipfilet. Diner: Bloemkoolpuree, Courgette, Kippensoep. Snacks/Andere: Vanille Ijs, Boni Chocolat Noir 72%, Banaan, Boni 4 Zwarte Vruchten Confituur, Pindakaas, Carrefour Discount Rijstwafel, Hazelnoten, Bloemkoolpuree, Everyday Magere Melk. meer...
|
|
1588 kcal
|
Activiteit:
Workout - 20 minuten, Rusten - 18 uren en 50 minuten, Slapen - 4 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|