Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 36,78g | Eiwit: 84,88g | Kolhy: 161,03g.
Ontbijt: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Cornflakes. Lunch: Philadelphia Philadelphia Light, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Lidl Bereid Gehakt Varken&Kalf, Boni Macaroni. Diner: Aldi Kippenwit, Philadelphia Philadelphia Light, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Granny Smith Appels. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bicky01's Gewicht Geschiedenis
|