br_e_co's Logboek, 24 apr 20

Oh boy ....
76,7 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2020:
2375 kcal Vet: 100,72g | Eiwit: 69,94g | Kolhy: 176,95g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, No Name Chicken Strips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Kroger Honeycrisp Apple. Diner: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Ramble On IPA Beer. Snacks/Andere: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Roasted Salted Cashew Nuts. meer...
2662 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren en 45 minuten, Zitten - 15 uren en 45 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.