Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 60,54g | Eiwit: 77,32g | Kolhy: 127,38g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Quaker Oats Express Multifruit. Lunch: AH Kippengehakt Gekruid, Croutons, Ajuin, Rode Paprika, Tomaten, Ijsbergsla, No Fairytales Bietentortilla, AH Kippengehakt Gekruid, Croutons, Ajuin, Rode Paprika, Tomaten, Ijsbergsla, No Fairytales Bietentortilla. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharon schenck's Gewicht Geschiedenis
|