Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 74,47g | Kolhy: 206,74g.
Ontbijt: Granola, Alpro Natuur Ongezoet. Lunch: Groentensoep, Galia Meloen. Diner: Zelfgemaakte Frieten, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Stoofvlees. Snacks/Andere: Cheesecake, Colruyt Everyday Volle Fruityoghurt, Granny Smith Appels, Mango's, Aardbeien. meer...
|
|
1943 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis
|