Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 42,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 60,81g | Eiwit: 59,76g | Kolhy: 213,63g.
Ontbijt: Saint Alby Geperste Kop, Kania Kania Dijon Mosterd, Milbona Greek Style Yogurt Peach, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Volkoren Brood met Vezels, Rivercote Rivercote Pain Complet, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Chef Select Verse Fruitsalade. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delicieux Lamskroon, Gekookte Wortelen, Ajuin. Snacks/Andere: Lidl Chocolade met Eierlikeur, Ouzo, Aphrodite Delights Aphrodite Delights Loukoumi, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Śmietankowy, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit. meer...
|
|
4074 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Zitten - 7 uren, Douchen - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|