Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 18,24g | Eiwit: 86,10g | Kolhy: 146,28g.
Ontbijt: Schwartau Frutissima, Harzer Harzer Käse, Becel Vital, Harry Knolli Kartoffelbrot. Lunch: Erlenhof Grüner Spargel, Hähnchenbrustfilet, Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Harzer Harzer Käse, Gutfleisch Feine Mettwurst, Harry Knolli Kartoffelbrot. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|