Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 34,61g | Eiwit: 47,63g | Kolhy: 184,41g.
Lunch: Tomaten, Uien, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Olijfolie, Boni Volwaardige Rijst. Diner: Linzensoep, Hardgekookt Ei, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Andere: Walnoten, Hazelnoten, Banaan, Everyday Magere Melk, Gedroogde Pruimen, Kiwi, Aardbeien, Dadel. meer...
|
|
1481 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 27 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|