|
😦😦
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 66,97g | Eiwit: 100,49g | Kolhy: 260,42g.
Ontbijt: 스키피 땅콩버터 크리미, Wasa Whole Grain Crispbread, 삶은 계란, 커피, 바나나, 사과, 혼합 견과류. Lunch: 초장, 조미김, 오이 (껍질 포함), 김치, 오뚜기 가바백미, 소고기구이. Diner: 바나나, 비비고 군만두, 비비고 물만두. Snacks/Andere: 강냉이, 커피, 감말랭이, 사과. meer...
|
|
1571 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Koken - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|