birgitvstaey's Logboek, 16 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
66,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2020:
1849 kcal Vet: 97,48g | Eiwit: 79,48g | Kolhy: 166,21g.   Ontbijt: Koffiekoek, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. Lunch: Aldi Cocktail Worstjes, AH Kaas Belegen 20+, Wit Brood, Carrefour Italiaanse Ham, Mayonaise. Diner: Tomatenpuree, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gemengd Gehakt, Gekookte Selderij. Snacks/Andere: Warme Chocolademelk, Milkshake. meer...
1942 kcal Activiteit: Steppen - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


birgitvstaey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.