Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
117,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 44,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 89,22g | Eiwit: 59,85g | Kolhy: 111,55g.
Ontbijt: Chocolade met Eierlikeur , Kania Dijon Mosterd, Saint Alby Geperste Kop, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Zwartewoudbrood, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Diner: Sałatka Jarzynowa (Z Majonezem). Snacks/Andere: Sondey Rijstwafels Gezouten, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, de Dolle Brouwers Oerbier, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Aldi Melkchocolade, Feta Kaas, Oud Brugge Kaas. meer...
|
|
4017 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Zitten - 6 uren en 5 minuten, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|