Amany.abu's Logboek, 14 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
68,5 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2020:
1009 kcal Vet: 43,80g | Eiwit: 60,65g | Kolhy: 94,65g.   Ontbijt:  Tuna Salad with Egg,  Green Tea. Lunch:  White Rice,  Baked Potato (Peel Eaten),  Chicken Leg,  Mixed Salad Greens. Snacks/Andere:  Apple. meer...
1669 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Amany.abu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.