Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
117,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 44,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 100,58g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 124,25g.
Ontbijt: Saint Alby Paté de Campagne, Aveve Zwartewoudbrood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Ei, Saint Alby Paté Ovengebakken, Aveve Zwartewoudbrood. Diner: Sałatka Jarzynowa (Z Majonezem). Snacks/Andere: Boni Ontbijtkoekjes met Stukjes Chocolade, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit. meer...
|
|
4037 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Zitten - 6 uren en 5 minuten, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|