dicawisily's Logboek, 13 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
56,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2020:
1384 kcal Vet: 85,53g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 83,60g.   Ontbijt:  Suikerklontje, Everyday Koffieroom, Senseo Koffie , Bratella Soya Boter Bakken en Braden, Bio-time Havermout, Milsani Cottage Cheese,  Ei,  Banaan. Lunch: Boni Pijnboompitten, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Colruyt Everyday Atlantische Zalmfilets,  Groene Olijven, Boni Augurken Zoetzuur,  Komkommer (met Schil),  Jonagold, Colruyt Witloof. Diner:  Scampi,  Rode Uien, Prei,  Tomaten,  Kokosmelk, Boni Hondstongrolletjes. meer...
369 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 38 minuten, Google Fit - 22 uren en 22 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dicawisily's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.