Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
116,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 43,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
881 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 41,92g | Kolhy: 20,89g.
Ontbijt: Sałatka Jarzynowa (Z Majonezem), Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Oud Brugge Kaas. Snacks/Andere: Ouzo, Milbona Salad Cheese Greek Style. meer...
|
|
3942 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 25 minuten, Slapen - 9 uren en 10 minuten, Zitten - 5 uren, Douchen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|