Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 33,78g | Eiwit: 66,69g | Kolhy: 145,04g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection, Banaan, Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Nutella Choco, Bruine Boterham, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Aldi Salami Milano. meer...
|
|
3149 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 1 uur, Slapen - 13 uren en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|