Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 86,24g | Eiwit: 119,07g | Kolhy: 211,58g.
Ontbijt: Banaan, Everyday Magere Yoghurt, Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten. Lunch: Gekookt Ei, Bruine Boterham. Diner: Chocolade Ei, Ajuin, Colruyt Hamburger, Carrefour Hamburgerbroodje, Ketchup. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|