birgitvstaey's Logboek, 06 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
65,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2020:
1876 kcal Vet: 85,00g | Eiwit: 48,57g | Kolhy: 234,18g.   Ontbijt: Danone Actimel Multifruit , Milsani Choco Crisp Yoghurt met Bananensmaak. Lunch: Paschka Choco en Verse Kaas, Bruine Boterham, Koffiekoek. Diner: Macaroni met Kaas en Room. Snacks/Andere: Babybel Mini Babybel, Cécémel Chocomelk, Chocolade Koekjes, Swing Snoep. meer...
2037 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Werken - 3 uren, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


birgitvstaey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.