Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
118,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 45,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 76,06g | Eiwit: 72,04g | Kolhy: 158,69g.
Ontbijt: Maaza Mango Juice Drink, Colruyt Geperste Kop, Boni Dijonmosterd, Aveve Zwartewoudbrood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Milbona Greek Style Yogurt Peach, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Saint Alby Paté Ovengebakken, Aveve Zwartewoudbrood. Diner: Colruyt Everyday Hele Prinsessenbonen, Bofrost Ovenrösti's, Kipfilet Thaïse Wijze. Snacks/Andere: Boni Speculoos, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Greek Wine Cellars S.a Retsina, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit. meer...
|
|
4065 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Autorijden - 15 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten, Zitten - 6 uren en 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|