Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2291 kcal
|
Vet: 96,23g | Eiwit: 101,98g | Kolhy: 253,60g.
Ontbijt: Everyday Magere Yoghurt, Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Chiazaad. Lunch: Panos Mattentaartje. Diner: Milka Choc & Choc, Knoflook, Rode Paprika, Kippenblokjes, Snelkookrijst, Olijfolie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|