birgitvstaey's Logboek, 01 apr 20

Week 6: -0,7kg
65,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2020:
1780 kcal Vet: 69,02g | Eiwit: 75,29g | Kolhy: 215,88g.   Ontbijt: Materne Kersenconfituur, Gemengd Volkoren Brood, Banaan. Lunch: Parmaham, Milbona Yoghurt Kersen, Verse Ham, Kaas, Gemengd Volkoren Brood. Diner: All Seasons Geraspte Wortel, Zelfgemaakte Frieten, AH Gemarineerde Kipdrumsticks . Snacks/Andere: Appelkruimeltaart, Flantaart, LU Prince Chocolat. meer...
1589 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


birgitvstaey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.