Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1935 kcal
|
Vet: 73,67g | Eiwit: 58,11g | Kolhy: 242,18g.
Lunch: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Tomaten, Croque Monsieur. Diner: Sommersby Appelcider, Komkommer (Geschild), Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Ikea Zweedse Balletjes . Snacks/Andere: Colruyt Everyday Nic Nac, Imperial Vanille Pudding, Eigenbak Wafels, Appel, Eigenbak Wafels. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis
|