Dziubinski242's Logboek, 29 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
118,8 kg Tot nu toe verloren: 22,4 kg.    Nog te gaan: 45,8 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 29 maart 2020:
1701 kcal Vet: 82,73g | Eiwit: 78,38g | Kolhy: 133,99g.   Ontbijt: Oploskoffie (Poeder), Gehaktballen / Varken, Gehakt / Kip, Lychee, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Zonnebloempittenbrood, Lidl We Love Coco / Mango, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Dulano Frankfurter Worstjes. Diner: Aveve Zonnebloempittenbrood, Bofrost Thaï Curry Soep. Snacks/Andere: Lidl Gehakt / Kip, Boerkens Graankorf, Guinness Bier. meer...
3942 kcal Activiteit: Rusten - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Zitten - 6 uren en 40 minuten, Douchen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.