Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 66,24g | Eiwit: 40,82g | Kolhy: 202,30g.
Ontbijt: Boni Confituur 4 Rode Vruchten, Carrefour Discount Rijstwafel, Banaan, Hardgekookt Ei. Lunch: Uien, Tomaten, Pur Natur Bio Yoghurt, Rode Paprika, Courgette. Diner: Wortelen, Hardgekookt Ei. Snacks/Andere: Côte d'Or Praliné Blanc-Wit, Candico Bruine Suiker, Boter, Rozijnen (zonder Pit), Appel, Colruyt Everyday Vanille Ijs. meer...
|
|
1595 kcal
|
Activiteit:
Workout - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|