birgitvstaey's Logboek, 28 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
65,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 maart 2020:
905 kcal Vet: 32,72g | Eiwit: 39,06g | Kolhy: 111,78g.   Ontbijt: Boni Kersenconfituur, Wit Brood. Lunch: Paschka Choco en Verse Kaas, Wit Brood, Boni Bereide Krieken, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Diner: Thee met Suiker, Hard Broodje, Sla, Kippenbout. Snacks/Andere: Boni Green Tea. meer...
2080 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


birgitvstaey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.