Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 70,64g | Eiwit: 52,26g | Kolhy: 172,37g.
Ontbijt: Twinkelz Hagelslag Mix, Blue Band Goede Start, Bolletje Wit, Krentenbol, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Aldi Kaas Uien Brood, Aldi Filet Americain, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Frieten, Heinz Seriously Good Mayonaise, AH Mini Snacks. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|