Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 72,88g | Eiwit: 40,92g | Kolhy: 204,36g.
Ontbijt: Panos Ronde Rozijnenkoek . Lunch: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Nutella Choco, Pistolet. Diner: Delhaize Quiche met Ham en Prei, Gemengd Gehakt, Mozzarella Kaas, AH Zoete Puntpaprika. Snacks/Andere: Zuurtje, LU Prince Chocolat, Milsani Vruchtenyoghurt Aardbeien . meer...
|
|
1687 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birgitvstaey's Gewicht Geschiedenis
|