Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
119,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 46,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 84,24g | Eiwit: 83,22g | Kolhy: 148,10g.
Ontbijt: Vleessalade, Milbona Skyr Drink Sinaasappel - Vanille, Aveve Zwartewoudbrood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Milbona Greek Style Yogurt Peach, Saint Alby Blokpaté, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Saint Alby Geperste Kop, Aveve Zwartewoudbrood, Dijon Mosterd. Diner: Saint Alby Luikse Bouletten, McCain Frites au Four, Eridanous Greek Style Meatballs. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
|
4060 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Slapen - 9 uren, Zitten - 5 uren en 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|