Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2013
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 103,41g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 145,88g.
Ontbijt: Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Brownberry Grains & More Double Protein 100% Whole Grain Hearty Multi-Grain Bread, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Lunch: Mayonnaise, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Muenster Cheese, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Daniele Genoa Salame, Brownberry Grains & More Double Protein 100% Whole Grain Hearty Multi-Grain Bread. Diner: Trader Joe's Organic Jasmine Rice, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken without Sauce. Snacks/Andere: Pistachio Nuts, Chocolate Cheesecake, Blue Diamond Smokehouse Almonds, M&M's Peanut Butter M&M's. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|