Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 53,26g | Eiwit: 53,75g | Kolhy: 153,71g.
Ontbijt: Boni Verdunde Room 7%, Ananas, Banaan, Hardgekookt Ei. Lunch: Spaghetti Bolognese. Diner: Cherrytomaten, Soma Volkoren Roggebrood, Courgette, Kolios Feta. Snacks/Andere: Côte d'Or Praliné Blanc-Wit, Alpro Amandelmelk Original, Appel. meer...
|
|
1423 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|