Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 46,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 93,96g | Eiwit: 73,37g | Kolhy: 138,04g.
Ontbijt: Saint Alby Droge Worsten, Milbona Greek Style Yogurt Peach, Saint Alby Geperste Kop, Boni Dijonmosterd, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Waldkorn / Oergranenbrood, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Dijon Mosterd, Saint Alby Geperste Kop, Aveve Zwartewoudbrood. Diner: Eridanous Moussaka. Snacks/Andere: Swing Snoep, Appel, Milbona Greek Style Yogurt Peach, Saint Alby Rookworst. meer...
|
|
3915 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Slapen - 9 uren, Zitten - 6 uren, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|