Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 21,40g | Eiwit: 37,34g | Kolhy: 83,15g.
Ontbijt: Fraises, Café Expresso, Jus de Citron, Yaourt Nature sans Gras. Lunch: Laitue, Fromage Feta, Jambon Tranché (Très Maigre), Boni Betteraves Rouges, Wasa Lichtgewicht, Endive, Concombre (avec Peau), Pommes (sans Peau). Diner: Vin de Table Rouge, Framboises, Pommes (sans Peau), Oeuf Dur, Oeuf Dur, Salade Mixte, Vinaigrette, Sardines, Wasa Lichtgewicht, Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Mandarine, Fraises. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anita detry's Gewicht Geschiedenis
|