Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 58,59g | Eiwit: 66,75g | Kolhy: 220,14g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Celery, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Kroger Baby Carrots, Skinless Chicken Breast, Kroger Honeycrisp Apple, Bananas. Diner: Neilly's Foods Yuca Fries, Chick-fil-A Chicken Sandwich, Founders All Day IPA. Snacks/Andere: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Parks Pork Cracklins. meer...
|
|
2668 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 16 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|