falke 113's Logboek, 21 mrt 20

schönes Wochenende an alle und bleib gesund❗🍀🍀🙋‍♂️
71,7 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2020:
1086 kcal Vet: 24,63g | Eiwit: 63,27g | Kolhy: 145,78g.   Ontbijt: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Becel Vital, Harzer Harzer Käse. Lunch: Gut & Günstig Kartoffel Püree, Die Landküche Rindergulasch. Diner: REWE Beste Wahl Lebkuchen Herzen. Snacks/Andere:  Ingwertee. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen 🙋‍♀️ mein Lieber, dir auch ein schönes WE und immer schön Abstand halten, bleib du auch gesund und munter 🤗 🍀 ☀️  
21 mrt 20 door lid: Schlumpfine_
Guten Morgen 🤗 
21 mrt 20 door lid: engelchen2020.
Ebenso 🍀☀️🤗🙋🏻‍♀️ 
21 mrt 20 door lid: michi_live
Bei bleib das t vergessen 🙈🙈🙈 Auch an euch bleibt auf Abstand, da sich ja die Lage weiterhin leider zuspitzt❗🍀🙋‍♂️ 
21 mrt 20 door lid: falke 113

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


falke 113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.