Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 39,62g | Eiwit: 42,00g | Kolhy: 41,55g.
Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: Koffie met Melk. Diner: Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Kaasburger. Snacks/Andere: XXL Nutrition Delicious Protein Granola, Mevgal Griekse Yoghurt 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flienne's Gewicht Geschiedenis
|