anita detry's Logboek, 20 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
76,8 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2020:
627 kcal Vet: 11,78g | Eiwit: 23,93g | Kolhy: 86,47g.   Ontbijt: Mandarine,  Jus de Citron, Wasa Lichtgewicht, Maredsous Light 7% Natuur. Lunch:  Pommes (sans Peau), Wasa Lichtgewicht, Saumon Fumé,  Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve),  Pommes (sans Peau),  Concombre (avec Peau). Diner: Pommes (sans Peau),  Vin de Table Rouge, Delhaize Lait de Coco, Sauce Curry, Crevette Scampi, Riz au Curry. Snacks/Andere:  Mandarine, Myrtilles. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anita detry's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.