Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 61,73g | Eiwit: 69,64g | Kolhy: 131,33g.
Ontbijt: Wasa Lichtgewicht, Rode Paprika, Roerei. Lunch: Cacaopoeder (Ongezoet), Banaan, Boni Yoghurt op Griekse Wijze, Linzensoep, Kippensoep. Diner: Sla, Linzensoep, Kippensoep. Snacks/Andere: Pindakaas, Chocolade (Puur), Passievrucht, Kipfilet, Alpro Amandelmelk Original, Druiven, Rozijnen (zonder Pit). meer...
|
|
1431 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Workout - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|