familie_van.zanardi's Logboek, 19 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
76,9 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2020:
1603 kcal Vet: 62,88g | Eiwit: 58,60g | Kolhy: 206,27g.   Lunch: Zacht Gekookt Ei, Verse Ham, Pistolet, Tzatziki, Groentensoep, Bruine Boterham. Diner: Broccoli, Vegetarische Nasi, Geitenkaas. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Nic Nac, Milka Leo, Peren, Weight Watchers Zoete Haverkoekjes met Bosbessen en Vanille, Granny Smith Appels. meer...
1873 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


familie_van.zanardi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.