LVG0306's Logboek, 18 mrt 20

Wauw 😱 had veel erger verwacht na domino’s pizza te eten in het weekend
72,4 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2020:
1091 kcal Vet: 55,00g | Eiwit: 49,14g | Kolhy: 101,87g.   Ontbijt: Lindahls Kvarg, Atkins Crunchy Muesli. Lunch: Wortelen, Rode Uien, Gekookt Ei, Avocado, Volkoren Brood. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Delhaize Kerstomaten, AH Pesto Alla Genovese, AH Courgette Spaghetti, Droge Volkoren Pasta. meer...
2062 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LVG0306's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.