Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 47,26g | Eiwit: 66,15g | Kolhy: 194,97g.
Ontbijt: Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Chiazaad, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Nutella Choco, Bruine Boterham, Gekookt Ei. Diner: Bosbessen, Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Everyday Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|