Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 27,93g | Eiwit: 44,03g | Kolhy: 119,75g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Original, Koffie, Kipfilet, Komkommer (Geschild), Hardgekookt Ei. Lunch: Mango's, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Bolognese Saus, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Diner: Rode Paprika, Tomatensoep, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla. Snacks/Andere: Kaneel, Passievrucht, Rozijnen (zonder Pit), Appel. meer...
|
|
1463 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|